spalacz tluszczu

[...] redukuję, przez ten czas układam dietę, plan itd. I od lipca już tylko buduję mięśnie, jednak czy to będzie dobre posunięcie? Myślałem nad zainwestowaniem w jakiś mocny spalacz, w ten sposób budowałbym masę mięśniową, a przy okazji spalał pozostałości tłuszczu i zapobiegał przyrostowi niechcianej masy, którą tak twardo zrzucałem - tylko czy [...]

[...] zabrac sie za siłownie poważnie,była juz znaczniejsza selekcja jedzenia + duzo ruchu. Pod Koniec lutego zakupiłem pierwszy raz coś w sklepie z odrzywkami mianowicie spalacz thermal pro evo, 60 kap,to był szok w połączeniu z dieta i intensywnymi treningami(siłownia z min 3 razy w tygodniu + bieganie,rower basen w miesiac spaliłem ok 6 kg [...]

[...] formy aktywności fizycznej : wlasna silownia z wolnymi ciezarami, + trenazer Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : od 2 lat nic, wczesniej VENOM, i 5 lat temu spalacz na efedrynie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : niestety (kopenhaska, SOuthbeach - niezwykle skutecznie zawsze -10kg po 3 [...]

[...] W czasie przerwy chce brać 21tabletek zelixy (środek blokujący częściowo przyswajanie tłuszczu) Przez cały czas suplementacja, dieta i w między czasie z zelixą termiczny spalacz. JEDNAK: chciał bym do tego dodać jeszcze jakiś steryd. Myślałem o PROPIONAT TESTOSTERONU ale nie mam pojęcia za dużego na ten temat i czy będzie to odpowiednie. - [...]

[...] nie wiem jak sie go mierzy ale napewno mam go zbyt wiele, może nie jestem tłusty ale mięśnie mam dość zalane no chce o wiele zwiększyć swoją siłe. te 2 miesiące jadłem HMB, spalacz z pantery, oraz BCAA. teraz planuje nadal wcinać BCAA ale łączyć je z nitrobolonem czyli jakby nie patrzeć kreatyną nad spalaczem sie zastanawiam bo to koszty. [...]

[...] taeraz zrobic jakis cykl masowy ale zeby odtluscic brzuch wossole da sie takie cos mam zamiar zrobic tak: kreatyna ,bialko .gainer, a po tym wszystkim walnac jakiegos spalacza? co o tym sadzicje czy moze odrazu dolaczyc jakis spalacz do krety i gainera? nie wiem jak to zrobic i jaki spalacz polecacie? 2) wiek 25 3) waga/wzrost 180\83kg [...]

[...] na 14 dniu tego wszystkigo wiec jeszcze dobry tydzien bede to wcinal lecz problem w tym, ze w oczach zalewam sie masą i napewno bede musial zdecydowac sie na jakis dobry spalacz. Pytanie tylko jaki spalacz poradzicie, chciałbym aby nie hamował on mojego metabolizmu gdyz jak mi wiadomo niektore spalacze tak wlasnie dzialaja, by wycinal jak [...]

Moje wymiary: 184cm 81 kg staż treningowy sw: 7 lat Dieta: 8:30 posilek 1 (spalacz thermo stim- 2 kapsy) białko Dymatize Elite 35 g mleko 1,5% 350ml olej lniany 10ml płatki owsiane 100g miód rodzynki 20g (mikser) 12:30 posilek 2 Serek Waniliowy 100g oliwka z oliwek 10g wiórki kokosowe 25g 16;00 posiłek 3- przed treningowy(mma) [...]

witam, niedlugo koncze drugie opakowanie scorcha (co razem da juz 6 tygodni z tym spalaczem) - w zwiazk uz tym mam pytanie: zrobic sobie jakas przerwe ze spalaczami (np2 tygodnie) czy brac cos innego? scorch byl dobry ale jeszcze sporo do spalenia, pogoda coraz lepsza wiec zamierzam wrzucic wyzszy bieg prosilbym zatem o polecenie suplementow: [...]

[...] do maja na 5 tyg na dietę bez węglowodanów a więc jedynie tluszcze i białka . Ogólnie dla wszystkich tutaj będę zamieszczał co tygodniowe raporty aby każy mógł zobaczyć efekty a może i również skorzystać z takiej diety. Do tego dorzucę od marca spalacz z Olimpu Thermo speed. Zastanawiałem się nad Venomem ale jednak postanowiłem go odrzucić.

[...] 5 posiłek 19:30 - 20 50g kaszy jęczmiennej, 150g piersi z kurczaka, 70-100g warzyw mrożonych wszystko robione na patelni bez tłuszczu 6 posiłek 22-45 - 23 125g twaróg półtłusty Teraz chcę dorzucić do tego spalacz Hyperdine w pon, śr i pt trenuję siłowo wt, czw, sob 50-60 minut aerobów i dodatkowo brzuszki Nie pijam kawy, zero cukru, dużo wody.

[...] : przerobienie zbędnego tłuszczu na masę mięśniową stosowane już wcześniej suplementy : ActivLab HMB 1250 Staż treningowy : 6 miesięcy Planuje kupić aminokwasy, HMB oraz spalacz - Aminokwasy - padł wybór na ActivLab BCAA Xtra (dużo pozytywnych opini i dobra cena) - HMB - sam nie wiem, ponieważ HMB ActivLaba coś słabo działało albo coś źle [...]

[...] i też parę miesięcy ćwiczyłem mma/bjj . Ważę 90 kg wzrost 175 jestem gruby nie oszukujmy się :) , na siłowni robię masówkę chcę żeby mięśnie urosły :) . Z odżywek biorę: spalacz thermo olimp w dni treningowe jedna kapsułka rano i dwie kapsułki przed treningiem ( z racji że trenuje wieczorem już potem nie biorę ) w dni bez treningu jedna [...]

Witam serdecznie, na początek kilka słów o mnie. Mam 19 lat, 75kg, 178cm. Od 3 miesięcy ćwiczę na siłowni (trening 3x w tyg. na masę). Brałem do tego białko no i oczywiście kurczak + ryż :) Zbliżają się wakacje więc trzeba zrzucić tłuszczyk i wyrzeźbić ciało. Dlatego postanowiłem przygotować 2 miesięczny okres Redukcyjno - Rzeźbiący :) Mój cel to [...]

[...] bym był wdzięczny jak byście coś mi poradzili do tego, albo coś poprawili gdyby było coś źle. ................................................................ (2 kaps.(spalacz) Dymatize dyma-burn xtreme, na czczo,około 30 min przed biegiem) 8:00 - bieg 4 km 8:30- Śniadanie ( przed śniadaniem na czczo 5g universal creatine) 11:30- II [...]

Witam forumowiczów, piszę swój pierwszy post na tym forum. Poszukuję odpowiednika spalacza tłuszczu, który stosowałem ok. 2 lat temu i bardzo dobrze na mnie działał. Chodzi mi o OxyEFX. W tej chwili nie ma go w sprzedaży nad czym bardzo ubolewam. Chciałbym zacząć ponownie stosować spalacz, a nie chciałbym kupić kota w worku, który na mnie nie [...]

[...] ( twaróg z bananem, pomarańcze, gotowaną pierś z kurczaka, ryż, jabłka, ryby, jogurty, płatki kukurydziane oraz ( owsiane rzadko ale w tyg. zjem ). Chciałem dorzucić jakiś spalacz na brzuch popatrzyłem na l-karnityny i chcę się dowiedzieć czy mogę to brać czy nie zahamuje mi wzrostu i czy przyspieszy efekty jestem w 15 dniu a6w. Chodzę na [...]

[...] inna okazje. Posiadam białko ostrowi (1300 gr) - myśle ze można z nim coś zrobić podczas redukcji jako uzupełnienie diety lub też w inny sposób o ile takowy jest. Mam też spalacz, podobno jeden z lepszych na rynku HydroxCut Hardcore, nie wiem czy to dobry pomysł ale zakupiony jest. Zawsze mozna upchnąć komuś. Uzupełnienie po treningowe w [...]

[...] siłowy 3x w tygodniu + po każdym treningu 30 minut aerobów, w dnie nietreningowe z 40 minut biegania, basenu albo innej aktywności fizycznej. Do tego dojdzie jakiś tam spalacz termogenny. Poniżej dietka, poradźcie co byście zmienili i dodali. Myślę, że trochę mało tłuszczy. 1 Posiłek Płatki owsiane 80g [...]

[...] chodzi o dodatki, więcej na zdjęciach: http://www.bankfotek.pl/image/1222928.jpeg BCAA, czyli mniej więcej 1 łyżka ( 7-10g ) przed i po treningu; Dytamize VIPER - średni spalacz, działanie w fazie testu. Pierwsze wrażenia? - Spodziewałem się mocnego kopa, może za bardzo nastawiłem się na to, że doda mi sił. Wczoraj wziąłem 1 tabletkę i byłem [...]